Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2017
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2333 kkal
|
Lemak: 86,34g | Prot: 95,28g | Karb: 296,96g.
Makan Pagi: Хот-Дог, Майонез, Яичница, Кофе с Молоком, Кофе. Makan Siang: Шарлотка с Яблоками, Салат Свекольный, Щи, Хлеб. Makan Malam: Макароны Отварные, Кабачок Фаршированный, Мюсли. Camilan/Lainnya: Паста Карбонара. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gentlemanmsk
|