Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2017
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2017:
|
2291 kkal
|
Lemak: 123,52g | Prot: 69,10g | Karb: 141,15g.
Makan Pagi: 무화과. Makan Malam: 톳, 밥, 삼겹살구이. Camilan/Lainnya: 롯데 꼬깔콘, 맥주, 카스 카스 라이트, 소주 처음처럼. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|