Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2017
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2017:
|
1257 kkal
|
Lemak: 87,33g | Prot: 71,93g | Karb: 47,19g.
Makan Pagi: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café (Expresso Infusão). Makan Siang: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Subway Salada de Vegetariana, Ovo Cozido. Makan Malam: Nestlé Iogurte Desnatado, Queijo Trufado, Queijo Provolone. Camilan/Lainnya: Santa Helena Amendoim Crocante, Queijo Meia Cura, Café Brasileiro Café, Café Brasileiro Café, Polenguinho Polenguinho Light, Broa de Fubá, Queijo Provolone. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiVidal
|