Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2017
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2017:
|
1774 kkal
|
Lemak: 74,75g | Prot: 74,50g | Karb: 196,40g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Yogur Desnatado Coco, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Gullón Tortitas de Maíz, Lidl Choco Nussa. Makan Siang: Consum Pizza Cuatro Quesos, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. Makan Malam: Croquetas de Pollo, Judías Verdes, Helios Mermelada de Frambuesa, Lidl Choco Nussa, Crepe. Camilan/Lainnya: Cuétara Galletas Tostarica, Salchicha de Viena, Milbona Leche de Soja, Carrefour Crunchy Muesli Chocolate, Quely Quelitas Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaletelier
|