Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2017
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2017:
|
774 kkal
|
Lemak: 17,48g | Prot: 83,56g | Karb: 75,45g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Голубика, Сливы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: Лисички Жареные, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Malam: Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо Цесарки, Карат Сыр Домашний 4%. Camilan/Lainnya: Яблоко Антоновка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daromira
|