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Fusilli con crema di zucca dell orto.
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
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1361 kkal
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Lemak: 29,08g | Prot: 54,76g | Karb: 220,64g.
Makan Pagi: Prosciutto di Tacchino, Sarchio Gallette di Cereali, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Latte di Soia. Makan Siang: Patata Bollita, Zucca Cotta, Barilla Pasta. Makan Malam: Farina di Ceci. lagi...
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 Komentar
27 Sep 17 oleh anggota: l.turin
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Grazie Turin oggi avevo voglia di spignattare :)
27 Sep 17 oleh anggota: Guenda81
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Come mai a me 'sta voglia di spignattare non coglie mai?!?! 😭😭😭😭
27 Sep 17 oleh anggota: l.turin
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a me perché oggi ero a casa e sta settimana la palestra è saltata perché mi sono stirata un nervo con i pesi e mi esplode il cranio e quindi e una giornata più tranquilla...
27 Sep 17 oleh anggota: Guenda81
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27 Sep 17 oleh anggota: SaraPellicano99
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Per due persone
300 gr di zucca
2 patate
1 scalogno
Rosmarino
Tagliare a cubetti la zucca e le patate (spellate) tagliare a fette lo scalogno e mettere tutto in una casseruola con un pizzico di sale e rosmarino (io ho stufato con un po di acqua per far appassire lo scalogno) aggiungere l acqua fino a coprire la zucca, mettere due dadi e cuocere 15 minuti dopo di ché con una forchetta schiacciare la zucca da far formare una cremina, buttare la pasta aggiungere altra acqua per far cuocere la pasta deve rimanere alla fine una cremina non brodosa. fine.
27 Sep 17 oleh anggota: Guenda81
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Mmmmmm😋😋molto invitante !! Quante calorie avra questo piatto?
27 Sep 17 oleh anggota: sarared88
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boh non ho soffritto nulla e di pasta me ne sono messa 100 grammi e di patate due piccole...si era molto buono.
27 Sep 17 oleh anggota: Guenda81
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la considero come pasta con la zucca e due patate
27 Sep 17 oleh anggota: Guenda81
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Sejarah Berat Badan Guenda81
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