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Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
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1326 kkal
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Lemak: 38,27g | Prot: 75,10g | Karb: 156,63g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Expressi Latte Macchiato, Nestle Fitness Protein Knusper Müsli Honig, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Makan Siang: Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Ebly Ebly Gekocht. Makan Malam: Alpro Ananas-Kokosnuss. lagi...
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2059 kkal
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Latihan:
Mengemudi - 50 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Ebly Reste heute Mittag als warme Mahlzeit mit mexikanischem Gemüse Mix
27 Sep 17 oleh anggota: liesel1234
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27 Sep 17 oleh anggota: Rocstarobby
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Naja kein kulinarisches Highlight aber bei schichtdienst gilt nur "schnell muss es gehen und satt muss es machen" 😊
27 Sep 17 oleh anggota: liesel1234
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Sejarah Berat Badan liesel1234
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