Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2017
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2017:
|
1996 kkal
|
Lemak: 31,78g | Prot: 126,04g | Karb: 286,99g.
Makan Pagi: Knuspermüsli Weniger Süß, Mandarine, Whey Protein, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Quark Traum, Schoko Pudding Pulver, Haferflocken, Wasser, Salz. Makan Siang: Coquette Grüner Bohneneintopf, REWE Junger Spinat, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Cocktailtomaten. Makan Malam: Pfirsiche, Erasco Vegetarischer Grüne Bohnen-Eintopf, King's Crown Sonnenmais, Ei, Hemp Protein, H-Milch 0,3%. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lxxrxx
|