|
Завтрак - самый любимый приём пищи.Овсянка,банан,лён - могу есть вечно.
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
1445 kkal
|
Lemak: 64,32g | Prot: 85,16g | Karb: 136,82g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Мёд, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее. Makan Siang: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Запеченный Картофель, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Финик, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр 50%, Виноград. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darya163
|