Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2017
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 45,57g | Prot: 122,64g | Karb: 81,60g.
Makan Pagi: Сыр Бри, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Азбука Вкуса Фарфалле с Соусом из Сыра Горгонзола, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Яичный Белок. Makan Malam: Яичный Белок, Лук-Порей, Капуста, Грибы Портабелла, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Отборное, Яблоко Семеринка, Сельдерей, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Благода Творог Крестьянский 12%, Благода Творог Обезжиренный, Куриный Бульон. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_somebody
|