Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2017
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2017:
|
1220 kkal
|
Lemak: 27,04g | Prot: 73,41g | Karb: 179,47g.
Makan Pagi: Сливы, Мистраль Зеленая Гречка, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Doppel Herz Омега-3, Искренне Ваш Кефир 3,2%. Makan Siang: Чечевичный Суп, Рыба, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Makan Malam: Грецкие Орехи, Искренне Ваш Кефир 1%, Мёд, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Помидоры, Noris Икра Трески Пробойная, Перекресток Багет Французский. Camilan/Lainnya: Сладкий Остров Леденцы, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|