Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2017
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:
|
1025 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 71,44g | Karb: 22,93g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Prato. Makan Siang: Polenta Frita, Abóbora Amarela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Makan Malam: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Amarela. Camilan/Lainnya: Queijo Meia Cura. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maluares_cavi
|