Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2017
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2017:
|
1111 kkal
|
Lemak: 39,90g | Prot: 96,83g | Karb: 92,01g.
Makan Pagi: Cafezinho, Madero Bife de Chorizo. Makan Siang: Itambé Leite em Pó Desnatado, Herbalife Sopa de Frango com Legumes, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Makan Malam: Creme de Milho, Sadia Linguiça Fininha, Arroz Integral. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio.molina
|