Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2017
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2017:
|
2656 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 216,78g | Karb: 337,81g.
Makan Pagi: Wasa Original, Conad Gallette di Mais Biologiche, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate, Weetabix Minis Choco, Conad Gallette di Mais Biologiche, Morato American Burger, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Olio Extravergine di Oliva, Rieper Farina di Farro. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|