Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2017
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2017:
|
662 kkal
|
Lemak: 35,89g | Prot: 62,36g | Karb: 23,15g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Ovo Cozido. Makan Siang: Carne de Vaca Assada, Repolho Verde Cozido, Repolho-Roxo, Couve Manteiga Refogada, Alface. Makan Malam: Ovo Cozido, Contra-filé. Camilan/Lainnya: Café (Infusão). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giseleoliveira14
|