Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2017
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2017:
|
1412 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 88,35g | Karb: 137,89g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, K-Classic Zarte Haferflocken, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Neutral, Joya Mandel Kokos, Sweet Valley Birnen. Makan Siang: Milsani Sahnequark 40%, Gaisburger Marsch, Gaisburger Marsch. Camilan/Lainnya: Gummibärchen, Milka Noisette. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|