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Lihat Kalender Diet, 21 September 2017:
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3096 kkal
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Lemak: 63,77g | Prot: 252,48g | Karb: 343,11g.
Makan Pagi: Himbeeren, ESN Inulin, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ananas, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, Alnatura Hafer Crunchy Schoko, ESN Organic Maca Powder, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: Edeka Bio Kaisergemüse, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate, Kölln Blütenzarte Flocken, Oryza Basmati & Wildreis, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Bio Blattspinat. Makan Malam: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Tomaten, ESN Organic Mulberries, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Inulin, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrustfilet, Käfer Ciabatta mit Schinken & Röstzwiebeln, ESN Organic Brazil Nuts. Camilan/Lainnya: ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, ESN Nitro BCAA Powder - Cola. lagi...
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 Komentar
Der Skyr ist der beste 😊😊 Sieht lecker aus 👍
21 Sep 17 oleh anggota: Scotiie
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21 Sep 17 oleh anggota: Sonnenkindl
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Ja die Skyr sind wirklich lecker, aber am besten schmeckt immer noch Himbeere-Cranberry 😋
22 Sep 17 oleh anggota: PhilH87
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Sejarah Berat Badan PhilH87
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