Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2017
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2017:
|
1344 kkal
|
Lemak: 41,50g | Prot: 102,66g | Karb: 134,55g.
Makan Pagi: Nectarinas, Protein Chips Got Nutrition, Huevo, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Claras de Huevo, Weider Harina de Avena Brownie, Café con Leche de Soja. Makan Siang: Arroz Blanco, Lomo de Cerdo. Makan Malam: Mercadona Claras de Huevo, Verdura Hervida. Camilan/Lainnya: Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Frambuesas, Hipercor Anacardos Crudos, Arándanos, Queso Fresco Vaca. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandrarquer23
|