Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2017
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2017:
|
1316 kkal
|
Lemak: 55,54g | Prot: 41,35g | Karb: 156,92g.
Makan Pagi: Landliebe Erdbeer Konfitüre, Harry Chia Balance Sandwich, Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella. Makan Siang: Dr. Oetker Ristorante Piccola Salame. Makan Malam: TiP Geflügel Paprika Lyoner, Dulano Truthahnsalami (9g), Philadelphia Leichter Genuss Kräuter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: Popcorn, Griesson Schokokeks Vollmilch, Ener Bio Schoko Cookie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|