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Cet après-midi j'ai mangé n'importe comment. Je n'en suis pas très fier mais j'avais besoin de "décompressé". Difficile de rester calme chez quelqu'un qui vous balance des propos racistes à la figure. ma seule "solution" a été de rester enfermé dans la cuisine à grignoter des pains au lait et de la brioche avec du chocolat....
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42 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 September 2017:
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1121 kkal
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Lemak: 24,87g | Prot: 42,79g | Karb: 183,46g.
Makan Pagi: Brownie. Makan Siang: Pomme de Terre, Céréal Bio Steaks Soja & Blé, Bjorg Lait de Noisette, Mangues, Banane. Makan Malam: Auchan Penne Rigate, Auchan Mais en Grains Doux, Tomates. Camilan/Lainnya: Marque Repère Pain au Lait. lagi...
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berat badan stabil
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