Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2017
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2017:
|
563 kkal
|
Lemak: 10,76g | Prot: 17,37g | Karb: 107,66g.
Makan Pagi: Mandarinas, Compota. Makan Siang: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Puré de Calabaza, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Espinacas Cocidas (Frescas). Makan Malam: Café, Compota, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirianctes
|