|
Starting the day off right with some oatmeal.....I've got to do this!
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 29,03g | Prot: 56,62g | Karb: 221,10g.
Makan Pagi: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Makan Siang: lean cuisine spaghetti. Makan Malam: salsa, Deli Style Shaved Smoked Ham, baked potato. Camilan/Lainnya: Soft Peanut Butter and Chocolate Chip Granola Bars, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, orange. lagi...
|
|
 Komentar
oatmeal difinately starts the day out right!
03 Mar 10 oleh anggota: BeckyJane49
|
I'm so ready for this. And I want to do right. One day at a time!!!
03 Mar 10 oleh anggota: Angelxx05x
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelxx05x
|