Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2017
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55 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 September 2017:
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2349 kkal
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Lemak: 84,06g | Prot: 112,97g | Karb: 290,72g.
Makan Pagi: Perdigão Mortadela Bolognella, Itambé Requeijão Tradicional, Sadia Mussarela, Café, Itambé Leite Desnatado Fit, Pão Francês, Vigor Margarina, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterrabas, Bife de Fígado, Tio João Arroz Integral Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Tomates. Makan Malam: Walmart Queijo Mussarela, Espinafre, Ovo, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Mexerica, Aymoré Biscoito Cream Cracker, Qualy Margarina Cremosa, Itambé Leite Desnatado Fit, Itambé Requeijão Tradicional, Nestlé Bombom Charge (21g), Yoki Paçoquinha de Amendoim, Mel, Espinafre, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Cacau em Pó, Açúcar Mascavo, Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Suco de Laranja Natural, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Marilan Biscoito Maizena Integral. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Ana Paula.100
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