Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2017
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2017:
|
1276 kkal
|
Lemak: 47,83g | Prot: 84,83g | Karb: 126,79g.
Makan Pagi: Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Vollkornsemmel. Makan Siang: Milbona Kräuterquark, Rote Paprika, Pommes Frites. Makan Malam: Tomatensalat, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Kartoffelrösti, Metzgerfrisch Krustenbraten. Camilan/Lainnya: Lidl Mausespeck, Milch 1,5%, Rossmann Wellmix Sport Protein 90 Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|