Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2017
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2017:
|
1300 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 52,00g | Karb: 176,98g.
Makan Pagi: Lipton Herbal Infusion Mint, Maredsous Light 7%, La Lorraine Sandwich. Makan Siang: Everyday Appelmousseline, Bavarois, Kipfilet (zonder Vel), Devos Lemmens Belgian Pickles, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Makan Malam: Lipton Herbal Infusion Camomile, Aoste Kip Salami, Delhaize Kippenwit, Volkoren Brood. Camilan/Lainnya: Pringles Classic Paprika, Groene Thee, Appels, Vitalinea Yoghurt Aardbei. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|