|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2017:
|
1228 kkal
|
Lemak: 77,79g | Prot: 71,40g | Karb: 59,30g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Folhata. Makan Siang: Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Chuchu, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lagi...
|
|
3799 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 50 menit, Hiking - 50 menit, Elliptical - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flavia.almeida35
|