Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2017
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2017:
|
864 kkal
|
Lemak: 19,53g | Prot: 26,09g | Karb: 154,00g.
Makan Pagi: Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Pfirsiche, Pflaumen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Fenchel, Sellerie, Extra Natives Olivenöl, Möhren, Basmati-Reis (Gekocht), Lauch. Makan Malam: REWE Reiswaffel, Gemischter Salat. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|