Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
1775 kkal
|
Lemak: 81,74g | Prot: 73,16g | Karb: 191,32g.
Makan Pagi: Montesinos Tarta de Queso, Bizcocho, Café con Leche Semi Descremada. Makan Siang: Hida Pisto Fritada de Verduras. Makan Malam: Nachos con Queso, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Mahou Cerveza Clásica, Mahou Cerveza sin, Mahou Cerveza Clásica. Camilan/Lainnya: Paraguaya. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan rgcmaria
|