Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
744 kkal
|
Lemak: 27,99g | Prot: 66,26g | Karb: 61,43g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыр Адыгейский, Карат Сыр Домашний 4%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Клубника. Makan Siang: Салат Овощной, Говядина (Шея) на Пару. Makan Malam: Карат Творог Зерненый 4%. Camilan/Lainnya: Яблоко Антоновка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daromira
|