Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
1209 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 51,17g | Karb: 158,59g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Lactel Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Джемы и Варенья, Жареное Яйцо, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Лазанья с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Персики, Груша, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tussya_zs
|