Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2017
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2017:
|
573 kkal
|
Lemak: 19,13g | Prot: 50,37g | Karb: 50,87g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Lasanha de Abobrinha. Camilan/Lainnya: Brigadeiro, Branquinho. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milena Monteiro
|