Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2012
|
71,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 96,68g | Prot: 92,29g | Karb: 74,08g.
Makan Pagi: Blueberries, apple, cottage cheese, coffee, half and half, atkins day break peanut butter fudge crisp bar. Makan Siang: mayo, eggs. Makan Malam: spinach, parmesan, cream, kens buttermilk drssing, cauliflower, cream cheese, Chicken Breast, feta, cucumber, fresh express leafy romaine, cherry tomato, butter. Camilan/Lainnya: Almonds, mcdonald's vanilla cone. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenasmom
|