Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2017
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2017:
|
2590 kkal
|
Lemak: 61,54g | Prot: 109,53g | Karb: 395,70g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Europäische Weintraubensorte, Chiquita Banane. Makan Siang: Elstar, Tomatensoße, Mekkafood Hackbällchen, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Multaben Kartoffel-Lauch Suppe, Laugenstange. Camilan/Lainnya: Albi Mango-Maracuja, Arla Skyr Vanille, Haribo Colorado, TiP Kräuterbaguette, Choceur Alpenmilch Schokolade, Elstar, Leibniz Butterkeks. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|