Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2017
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2017:
|
1073 kkal
|
Lemak: 41,98g | Prot: 45,66g | Karb: 124,76g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Имбирь Маринованный, Удмуртрыба Салат "Радужный" из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Яблоко, Семена Льна, Ашатли Творог Деревенский 1,8%. Makan Siang: Яблоко, Капустный салат (100г), Капустный салат (100г), Имбирь Маринованный, Сердечки с Желудочками Куриными. Makan Malam: Вареное Яйцо, Яблоко, Имбирь Маринованный, Corrado Лечо Натуральное. Camilan/Lainnya: Чай, Вода, Вода, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Вода, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaPlavinska
|