|
Proszę niech mi ktoś wyjaśni dlaczego rano mamy podniesiony kortyzol? Czy to nie jest regułą i się mylę ?😀
Lihat Kalender Diet, 13 September 2017:
|
1181 kkal
|
Lemak: 109,80g | Prot: 39,77g | Karb: 14,37g.
Makan Pagi: Olej Kokosowy, Mleko (Mleko). Makan Siang: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Vitanella Olej Kokosowy, Piątnica Serek Wiejski. Makan Malam: Olej Kokosowy, Łaciate Mleko 3,2%, Truskawki. lagi...
|
|
 Komentar
13 Sep 17 oleh anggota: vibo69
|
a ja myślałem, że budzik..😸
ale fakt ja budzę się zawsze bez budzika i cukier zawsze rano wyżej niż w ciągu dnia.😼
13 Sep 17 oleh anggota: CLLPL
|
Hm...to może i u mnie problem z kortyzolem...myślę że na pewno bo ja wiecznie nabuzowana 😈😈😈
13 Sep 17 oleh anggota: JW1206
|
zmiana jedzenia białkowe tuszczkwo od rana a węglem od południa a zmieni sie dużo z samopoczuciem i nie będzie zjazdow itp adaptacja około 14 Dni i będzie ok
14 Sep 17 oleh anggota: kryso77
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|