Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2017
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81 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 September 2017:
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1180 kkal
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Lemak: 25,64g | Prot: 73,95g | Karb: 162,24g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café com Açúcar. Makan Siang: Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pepino (Descascado). Makan Malam: Leite Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Café com Açúcar, Pão Francês. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan williamcastro alves
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