|
Завтрак: овсянка 50г, сваренная на воде с молоком 50/50.
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
849 kkal
|
Lemak: 28,03g | Prot: 79,96g | Karb: 66,92g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Гречневая Лапша. Makan Malam: Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Нектарины, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|