Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2017
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
1394 kkal
|
Lemak: 31,76g | Prot: 57,43g | Karb: 237,67g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Горох Варёный. Makan Siang: Картошка Вареная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны. Makan Malam: Дикси Творог 1%. Camilan/Lainnya: Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд, Виноград, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Чесноком "Пикантные", Орехи Кешью, Кумкват Вяленый, Виноград, Яблоки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|