Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2017
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
1009 kkal
|
Lemak: 36,29g | Prot: 65,76g | Karb: 117,12g.
Makan Pagi: Вода, Вода, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яблоко, Киви, Творог (Обезжиренный), Семена Льна. Makan Siang: Капустный салат (100г), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Вода, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Свекла Вареная, Имбирь Маринованный, Вода. Makan Malam: Сердечки с Желудочками Куриными, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок, Вода, Имбирь Маринованный, Капустный салат (100г). Camilan/Lainnya: Вода, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Арбуз, Лимонный Сок, Вода. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaPlavinska
|