Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2017
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2017:
|
927 kkal
|
Lemak: 34,62g | Prot: 56,39g | Karb: 111,57g.
Makan Pagi: McDonald's Café com Leite (200ml), Melão Amarelo. Makan Siang: Trio Barra de Proteína (33g), Kiwi. Makan Malam: Morangos, Dr. Oetker Castanha de Caju, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata Doce e Azeite. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Castanha de Caju, Apreciare Coalhada Adoçada com Granola, Morangos, Lacta Laka, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Starbucks Desnatado Café Latte (Tall). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gisanne Marinho
|