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Jurnal lyssiavieira, 11 Sep 17

Quebrando o jejum de 30h com 4 ovos, café, cacau e nata 😋😍😍😍😍
Bom dia!!!

Lihat Kalender Diet, 11 September 2017:
418 kkal Lemak: 33,53g | Prot: 25,44g | Karb: 1,63g.   Makan Pagi: Café, Frimesa Nata, Ovo. lagi...

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Komentar 
pq vc fez jejum de 30 horas? 
11 Sep 17 oleh anggota: Sandrele Lino
Legal!!! 
11 Sep 17 oleh anggota: Fat Runner
Fui testar pra ver até onde conseguia, acho que dava pra ir mais, mas como passo o dia fora, resolvi quebrar o jejum com esse café do que comer besteira na rua quando sentisse fome. Geralmente faço o jejum de 16h, só que como não estava sentindo fome ontem, fui levando... 
11 Sep 17 oleh anggota: lyssiavieira
Nossa. 30 h? Eu há tinha desmaiado. 
11 Sep 17 oleh anggota: Ramanafernandes
a gente acha isso até conseguir fazer a primeira vez! Depois que fazemos o 1º de 24h. e constatamos que não moremos kkk percebemos que somos capazes de muito mais! 
11 Sep 17 oleh anggota: bubumais
@bubumais Verdade! O melhor de tudo é a sensação de bem-estar que você sente depois. Eu acordei no outro dia muito bem, de corpo e alma. Adorei e já tô me programando pro próximo JI de 24h e quem sabe 30 de novo kkk <3 
12 Sep 17 oleh anggota: lyssiavieira

     
 

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