Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2017:
|
1861 kkal
|
Lemak: 52,70g | Prot: 170,51g | Karb: 150,97g.
Makan Pagi: AH Biologisch Magere Kwark. Makan Siang: AH Salade met Tomaat, Komkommer en Ei, AH Gerookte Zalm. Makan Malam: Spagheroni Spagheroni, AH Schouderham, AH Maaltijdsalade Italiaanse Kip. Camilan/Lainnya: AH Magnetron Popcorn Zout, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Danone Danio Special Framboos Cheesecake, AH Aardbeien, AH Doosjevol Bramen. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Soesjh
|