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107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 September 2017:
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1519 kkal
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Lemak: 47,24g | Prot: 76,30g | Karb: 201,96g.
Makan Pagi: Europäische Weintraubensorte, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, DM Bio Beeren Frühstücksbrei, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Neutral, K-Classic Zarte Haferflocken, Chia-Samen, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Chiquita Banane. Makan Malam: Mischkornbrot, Karottensalat, Frischkäse Light, Aldi Kochschinken, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, REWE Avocado. Camilan/Lainnya: Nektarinen, Honigmelonen. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Bea.T.
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