Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2012
|
144,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 152,86g | Prot: 113,67g | Karb: 24,00g.
Makan Pagi: coffee, half and half, deli ham. Makan Siang: kraft mayo, kraft singles, Ground Beef. Makan Malam: egg, kraft single, kraft mayo, great value bacon. Camilan/Lainnya: bacon grease, half and half, kale. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan the_kimmers
|