Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2017
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2017:
|
2982 kkal
|
Lemak: 243,09g | Prot: 126,03g | Karb: 87,46g.
Makan Pagi: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café (Expresso Infusão), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Farinha de Amendoas, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Royal Fermento em Pó Químico. Makan Siang: Morangos, Ovo Mal Cozido, Pepino Japonês, Qualitá Palmito Açaí, Queijo Mozzarella. Makan Malam: Prov Chips Provolone Desidratado, Quatá Queijo Provolone, Guacamole com Tomates. Camilan/Lainnya: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Tia Lenna Provolone Desidratado, Polenguinho Polenguinho Light, Green People Pink Chia. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiVidal
|