|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2017:
|
1746 kkal
|
Lemak: 87,62g | Prot: 53,54g | Karb: 186,52g.
Makan Pagi: Компот, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Колбаса, Песочное Печенье, Чай. Makan Siang: Колбаса, Милочка Трубочки Ореховые, Джемы и Варенья, Чай, Карусель Капуста Цветная Жаренная, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Makan Malam: Салями, Масло Подсолнечное, Морковь, Картофель Отварной. lagi...
|
|
2072 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljukvochka
|