Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2017
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2017:
|
1872 kkal
|
Lemak: 74,48g | Prot: 82,50g | Karb: 215,11g.
Makan Pagi: Nesquik Шоколадный Батончик, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Мёд, Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле с Зеленью, Хлеб Черный, Рис Вареный, Куриная Печень. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan "Маргарита*
|