Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2017
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 45 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2017:
|
913 kkal
|
Lemak: 63,36g | Prot: 64,31g | Karb: 20,26g.
Makan Siang: Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bisteca de Porco Grelhada. Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Coco, Ovo, Queijo Mozzarella, Piá Nata, Magro Adoçante com Stevia, Morangos, Kefir de Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreiaborba1
|