Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2017
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2017:
|
1499 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 57,20g | Karb: 166,67g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kefir de Leite, Aveia. Makan Siang: Seletti Suco Maracujá (com Adoçante), Torresmo, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca, Alface. Makan Malam: Suco de Acerola, Pão de Açúcar Mousse de Chocolate, Kibon Sorvete de Creme, Sadia Torta de Frango com Catupiry. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia2016
|