Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2017
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2017:
|
1418 kkal
|
Lemak: 65,99g | Prot: 75,60g | Karb: 128,73g.
Makan Pagi: Bułka Kajzerka, Kurki, Sokołów Kiełbasa Jałowcowa, Jajko. Makan Siang: Deroni Lutenica, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Zielona Fasolka Szparagowa, Abramczyk Polędwica z Dorsza, Supreme Ryż Czerwony. Makan Malam: Granat, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tolonis Ser Feta, Biedronka Kasza Kuskus. Camilan/Lainnya: Pura Vida Czekolada Gorzka 70%, Wasa Kanel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|